小宝宝消化功能弱，易随季节变化、喂养不当、饮食失调而出现各种消化系统问题，其中腹泻和呕吐是他们最常见的消化道症状。有些宝宝在季节交替时出现生理性腹泻，一天大便次数一般不超过6次，进食正常，精神良好，体重无明显变化，家长可在家观察，宝宝适应季节变化后可恢复正常。 病理性腹泻多由于肠道感染造成。发生腹泻和呕吐时家长首先要注意大便及呕吐物性状，如大便中有无黏液或胶冻样物质，有无明显的腥臭味、便中带血，呕吐物是胃内容物还是含有黄色胆汁样或咖啡样的液体。其次要注意一些其他伴随症状，如频繁的腹泻和呕吐可出现脱水症状，表现为皮肤弹性降低、眼眶或囟门凹陷、哭时无泪、口唇干燥、尿少等。呕吐、腹泻可造成体内电解质的丢失而发生电解质及代谢紊乱，可以出现精神萎靡、乏力、呼吸困难或腹胀等表现。 宝宝如果没有上述表现，只是单纯地呕吐胃内容物，大便稀水样，次数不多，精神尚可，多考虑胃肠型感冒，一般由于受凉或病毒感染所致，3~5天多可自愈。应让他们吃易消化的食物，如面条、稀粥，注意休息；补充肠道益生菌及蒙脱石散保护肠黏膜，及时补充水分及电解质；小于两岁的宝宝每次补充口服补液盐溶液50~100ml，每天摄入量大于500ml；大于两岁者尽量多饮水，每天摄入量大于1000ml甚至更多。一旦宝宝出现前面所述的脱水症状及其他异常伴随症状，就应该到医院就诊。